佛山蔬菜配送公司談無花果營養(yǎng)。
發(fā)布時間：2020-12-14，瀏覽量：987
佛山蔬菜配送公司表示，無花果還含有豐富多彩的碳水化合物。經(jīng)常吃無花果可以促進蛋白質(zhì)的生成，有利于恢復活力，提高人體的抗病能力。此外，無花果中的鉀含量也很高，有利于保持神經(jīng)系統(tǒng)的身心健康，心率正常，可以預防中風。此外，當攝入高鈉導致高血壓時，鉀還具有降低血脂的作用。
佛山蔬菜配送公司表示，無花果具有葡萄糖酸、檸檬酸鈉、脂肪酶、胰蛋白酶、水解酶等，有助于身體消化食物，促進食欲，具有多種長鏈脂肪酸，具有促進消化的效果。無花果未成熟果乳漿含有補骨脂素、佛柑內(nèi)酯等特殊成分，完善果汁可獲得香味化學物質(zhì)苯甲醛，具有抗癌、提高人體抗病能力的效果，可防止多種癌癥的發(fā)生，延緩移植性腺癌、淋巴瘤的發(fā)展趨勢，促進衰退，不易危害所有正常體細胞。無花果中所含的脂肪酶、水解酶等具有軟化血管、溶解血糖的作用，具有減少人體脂肪在毛細血管中堆積、降低血脂、預防糖尿病的效果。
佛山蔬菜經(jīng)銷公司表示，無花果中含有的脂肪酶和水解酶可以軟化血管，溶解血糖，從而降低血脂，預防糖尿病。無花果酶和胃酸混合促進消化，但適合生吃。對于作用差的人，最好每天吃飯前1小時咬無花果，每天3次。對痣瘡、大便出血、頑固性便秘、淺表性胃炎等疾病有實際效果。無花果富含膳食纖維的膳食纖維素，其中含有半纖維素和阿拉伯膠。這兩種化學物質(zhì)在腸胃吸濕膨脹后會吸收和排出腸胃中的有害物質(zhì)，促進腸道蠕動，有利于抑制血糖升高，減少腸胃對碳水化合物的消化吸收。
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